Nội dung chính

Cá nhồng là loại cá như thế nào ?
Khô cá nhồng
Trong cá nói chung và cá nhồng nói riêng: giàu protein, vitamin và khoáng chất
Ăn cá rất tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch
Đặt hàng ngay! Hotline: 0398.000.007
Cá nhồng là loại cá như thế nào ?

Cá nhồng mình dài, thân săn chắc, tròn lẳn như cá đối nhưng dài hơn. Nửa thân màu xám, nửa thân màu trắng ánh bạc. Thịt cá nhồng ngon nhức lưỡi. Nhất là lúc vừa được vớt lên từ biển. Cá nhồng có thể làm các món như: nướng mọi, nướng tẩm ướp ớt xanh và gia vị. Hoặc nấu canh chua, ngoài ra, cá nhồng kho dưa cải cũng là một món ngon tuyệt vời…

Khô cá nhồng

Khô cá nhồng mua về, rửa cho sạch bụi rồi để ráo, đem nướng hay chiên gì cũng rất đưa cơm. Đặc biệt hơn là khi nhâm nhi với một ít bia, khô cá nhồng lại càng đậm vị.

Khô cá nhồng hợp miệng với cả cánh đàn ông và chị em phụ nữ. Miếng cá nhồng săn chắt, vị đậm đà của biển hòa với thị ngọt thanh béo ngây của thịt cá. Khô được nướng hoặc chiên lên xé nhỏ, chấm với tương ớt hoặc mắm me chua ngọt rất dễ khiến người ta say lòng.

Trong cá nói chung và cá nhồng nói riêng: giàu protein, vitamin và khoáng chất

– Ngoài ra omega – 3 trong cá biển nói chung hoặc cá nhồng nói riêng có giúp các chị em phụ nữ thêm đẹp hơn vì Omega-3 không những bảo vệ da khỏi ảnh hưởng có hại của tia UV mà còn ngăn ngừa bệnh chàm, vảy nến. Cá cũng chứa nhiều collagen (một loại protein) làm da trơn mịn.

– Omega-3 ngăn ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác cao (AMD) làm mờ mắt. Cá cũng chứa retinol, một loại vitamin A giúp tăng thị lực.

Ăn cá rất tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch

– Các loại thịt động vật như lợn, bò… chứa rất nhiều protein, song nếu ăn nhiều lại không tốt cho sức khỏe vì có thể gây ra chứng thừa đạm, béo phì, tiểu đường… Trong khi đó, protein trong cá rất dễ hấp thụ, đảm bảo rằng dạ dày không phải làm việc nhiều giờ để tiêu hóa lượng cá bạn đã ăn.

– Cá nhồng và các loại cá biển rất tốt cho tim mạch

– Với những tính năng nổi bật về hàm lượng dinh dưỡng cũng như các khoáng chất, giàu axit béo omega-3, hàm lượng chất béo thấp sẽ cải thiện lưu lượng máu, ngăn chặn bệnh tim mạch do giảm nồng độ triglyceride trong máu và giảm hiện tượng máu bị vón cục dẫn tới tắc nghẽn mạch máu.

– Protein của cá rất dễ hấp thụ, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch. Trong cá cũng có chứa rất nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A, D, phốt pho, magiê, kẽm, và iốt… Đặc biệt canxi có chứa trong một số loại cá như cá hồi, cá nhồng còn góp phần giúp cho xương chắc khỏe.

– Mặt khác trong cá có chứa chất EPA một dạng axit béo không no có thể giúp cơ thể phòng chống bệnh xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim. Do đó, nếu bạn muốn có một trái tim khỏe mạnh thì nên bổ sung cá vào thực đơn ăn uống của mình.

Cần thiết cho xương khỏe mạnh

– Mặc dù cá không được đánh giá là loại thực phẩm có hàm lượng canxi cao nhất nhưng trong cá có chữa một lượng lớn vitamin D – nguyên tố cần thiết cho sự hấp thụ canxi trong cơ thể, từ đó giúp hệ xương khỏe mạnh.

Đặt hàng ngay! Hotline: 0398.000.007

Nhằm đem lại cho bạn các sản phẩm tươi ngon nhất, hiện nay Cò Tre chỉ thực hiện vận chuyển trực tiếp các sản phẩm từ đảo đến tận tay bạn sau khi đặt hàng, thời gian tối đa không quá 36h. Hãy liên hệ hotline 0398.000.007 để được tư vấn chi tiết với giá tốt nhất nhé.

Nhồng 1 nắng

Mô tả

Khô cá nhồng

Trong cá nói chung và cá nhồng nói riêng: giàu protein, vitamin và khoáng chất

Ăn cá rất tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch

Đặt hàng ngay! Hotline: 0398.000.007

Đánh giá (0)

Đánh giá

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Nhồng 1 nắng” Hủy

Nhồng 1 nắng

Mô tả

Khô cá nhồng

Trong cá nói chung và cá nhồng nói riêng: giàu protein, vitamin và khoáng chất

Ăn cá rất tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch

Đặt hàng ngay! Hotline: 0398.000.007

Đánh giá (0)

Đánh giá

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Nhồng 1 nắng” Hủy

Sản phẩm tương tự